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上司暗示你自动离职怎么办

上司暗示你自动离职怎么办上司暗示你自动离职怎么办秉持着人性本善的想法首先，当你遇到这样的状况时，一开始最好的态度便是抱着＆ldquo；人性本善＆rdquo；的想法，也就是即使主管真的有刁难你的表现，先假设主管并不是恶意要

如何化解职场“更年期危机”？

如何化解职场＆ldquo；更年期危机＆rdquo；？如何化解职场＆ldquo；更年期危机＆rdquo；？职场要完成新老更迭，就势必会出现一批精干的年轻者，他们出色的表现在潜意识里给这些35岁的职场人造成了一定的生存压力。

久坐的毛病严重吗改善久坐的方法有哪些

久坐的生活和工作习惯可能会对人体健康造成损害。久坐使身体整体的重量全部压在腰骶部，压力分布不均匀，腰、腹、背肌下垂或疼痛长时间坐在桌子前，桌子下面的空间太窄，双脚不能伸直，下肢的血液不好，双脚麻痹。久坐的缺点严重吗？一般

椅子上的小体操 8招缓解办公室综合症(2)

坐在椅子上，双手放在大腿上方，上身保持挺直。2、头部分别向前、后、左、右方向做伸展运动，重复做2次。3、头部沿着顺时针、逆时针各转动一次。功效：伸展头、颈、肩，可治疗颈椎病、肩周炎。

如何抱怨可有效达成目的

虽然抱怨是生活中必不可少的一种行为，但是多数人并不会有效地抱怨，而只是一些琐碎的、毫无意义的唠叨，这不会对事情发展有任何作用。怎样才能让抱怨更有效呢？处理抱怨应该注意什么呢？心理学家朱利安·巴吉尼提供了5点建议：别挑错抱

面试时适度低调易让用人单位接受

场景一：野心过大导致出局在国际新闻中心举行的招聘会上，国际贸易专业的应届毕业生小A正在应聘某外贸公司“经理助理”一职。她英语口语流利，大学期间参加过多项社会活动，表现出一股生机勃勃、自信满满的劲头。经过数个回合的问答，小

2016ʡתҵʿٿ¼ù(2_退役军官

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面试中常犯的高级错误！

在求职面试中，没有人能保证不犯错误。只是聪明的求职者会不断地修正错误走向成熟。然而在面试中有些错误却是一些相当聪明的求职者也难免会一犯再犯的，我们权称之为高级错误。笔者总结近10年跨国公司人力资源管理工作之经验，

面试技巧：四招巧过性格测试关

“我面试了好几家证券公司，专业笔试完成得非常好，可每次就因为性格测试过不了关，连面试机会都没有。我尝试了不同的回答，但结果都和用人性格要求不符。一连几次挫败，如今凡见到性格测试卷就像是有了心理障碍，不知如何是好。我该

求职者别忘了带两份简历去应聘

要把一份简历做得尽善尽美实属不易。而且现在，大多数就业咨询专家还建议你准备好两套简历。你是不是觉得很奇怪：干嘛要费这个劲儿？除了那些打着小圆点、顶着黑体标题、印着各种字体的传统简历之外，现在越来越多的公司采取的作

女性必知的职场规则：说得好比做得好更强

女性必知的职场规则：说得好比做得好更强女性必知的职场规则1、坚持战斗有人的地方就会有争斗，职场是一个没有硝烟的战常职场的赢家往往都是拥有一战到底的精神。无论在何种情况下他们都不会对敌人手软。而女性在职场中往往会是个失败者

职场女性须注意六大歧视(4)

另外，男性所背负的“社会期望”较高，也就是说社会给男性施加的压力大，导致男性也把此标准内化，要求自己一定要出人头地，一定要有房有车，让妻儿生活得有一定质量，必须在工作中处于强势，否则就会被认为不优秀；相比之下，社会对女性

上司的14种表情代表什么？

上司的十四种表情1、上司说话时不抬头，不看人：这是一种不良的征兆轻视下属，认为此人无能。2、上司从上往下看人：这是一种优越感的表现，好支配人、高傲自负。3、上司久久地盯住下属看：他在等待更多的信息，他对下级的印象尚不完整

女人请男人吃饭怎么回事？职场男女情要分清

女人请男人吃饭怎么回事？职场男女情要分清职场男女情要分清1、男人经常给女人买早点并非为了献殷勤男人经常给女人买早点，并且女人却从来不给男人买，那么男人和女人的关系，就不再只是熟人，如果男人不是女人的晚辈、小辈之类的人，那

面试遇到偏题如何巧解

面试如高考，精心准备了好长一段时间，各种面试问题反复练习，通读熟背。最后，充满自信去考试，结果，出了考场，垂头丧气、顿足捶胸。原来，考题中有偏门题，要丢一个大分。多少准备付之东流、这次机会又无缘与公司握手。路健是

提高人缘要学习与人靠近

提高人缘要学习与人靠近如何提高人缘？1、人际关系无法快狠准社会对成功定下＆ldquo；快，狠，准＆rdquo；的标语，但完全不适用人际关系。因为人际，除了两人的互动，还有团体间人与人的交叉作用，得慢慢经营。而且，与人相处

小心办公室综合征

长时间办公，人体会出现诸多不适，有人将其统称为“办公综合征”。具体包括：■疲劳综合征用脑过度，脑神经介质消耗过多，易导致头晕、头痛、倦怠、胸闷。偏头痛就是最常见的用脑过度症状之一，通常在早晨发作，然后在30分钟至1小时之

OL防衰抗皱　如何赶走“电脑杀手”

进入E时代，快节奏成了现代办公的主流，然而不少长期面对电脑的人过早地出现生理衰老、体质衰退和心理衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰综合症呢？1、合理摆放电脑，尽量别让屏幕背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面

“白领”健康有术(2)

工作不忙碌时，隔一段时间就站起来走动一下，可能的话，去外面呼吸新鲜空气。在办公桌、电话机旁有多种简单的健身运动可做，在午后做几分钟，即能缓解压力、放松肌肉，令你精神焕发并恢复体力。6、咖啡和茶不如水：咖啡因加上精制糖，进

中国白领信息超载压力居世界首位

日前发布抽样调查结果显示，50%以上的中国白领认为，目前工作中的海量信息给他们带来巨大精神压力。同国外白领相比，中国白领由信息超载带来的压力居世界首位。调查显示，中国约一半白领由于日程安排出现问题，每周至少错过一次会议或

办公室白领的颈椎日常保健

科技的进步使很多人从体力劳动中解放出来，走上了轻松的工作岗位，但是长期地伏案工作，却给人们带来了新的烦恼——颈椎病。对于这一点，济南骨科医院的专家感受颇深。据介绍，随着电脑的普及，屈颈低头工作方式人群增多，加之空调的广泛

求职容易犯的错误职场面试六忌

一忌缺乏自信最明显的就是问“你们要几个？”对用人单位来讲，招一个是招，招十个也是招。问题不在于招几个，而是你有没有这百分之一或十分之一或独一无二的实力和竞争力。“你们要不要女的？”这样询问的女性，首先给自己打了“折扣”，

别人不会告诉你的办公室法则

别人不会告诉你的办公室法则别人不会告诉你的办公室法则与上司作对的风险是最大的无论在任何一家公司工作，获得你的上司的认可对你来说都是至关重要的，如果没有他的认可，你就不能得到公司的认可，因为无论是晋升还是去留，上司所起到的

如何迅速的结交更多新朋友？

如何迅速的结交更多新朋友？如何迅速的结交更多新朋友？自然微笑，沟通感情善于交际的人在人际交往中的第一个动作就是表情中的微笑，微笑在人际交往中有亲和的作用。美国著名喜剧大师博格就有一句名言：笑是人与人之间的最短距离。在与对

招聘会上大学生该如何应对

要找到一份好的工作，必须天时、地利、人和。但在实际案例中，我们常常发现，一些条件很好的人，却始终无法顺利通过最后一道关卡。深究其原因，他们总是忽略了一些重要的细节，使得求职路一直走得不顺畅，一次次被主考官“枪毙”，一次次

让上班族精神饱满18招(2)

即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒。几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。5、午后喝咖啡午餐后，身

产后重返职场如何适应新环境

产后重返职场如何适应新环境产后重返职场如何适应新环境现实中，许多完成了生育大计的女性，在重返职场后，发现自己正面临着许多困惑和变化。例如：Knty原先是公司销售经理，休完产假后回到公司却被安排做行政工作：做室内设计的小美

职场生存记之——管住自己的嘴！

多初入职场的小伙伴们，因为自己的一句话导致工作丢了的事情很常见。他们也很不解，难道就是因为自己说了一句不该说的话吗？职场上，我们每天和同事、领导之间难免有话要说。说什么、怎么说，什么话能说，什么话不能说，都应＆ldquo

女性职场必修课 4个隐私别对同事说

很多人都认为职场很纯净，其实职场中也是尔虞我诈，到处都充满了竞争。女人，如果你还想保住自己的职位，保住自己的地位，以下四个隐私在职场中可千万不能说!说者无意听者有心!一：情感隐私对于女人来说，每一段全情投入的感情都是美好

职业幸福感排名公务员居首房地产从业者第二(2)

照理说南方环境较有优势、经济比较发达，幸福感应相应较高。但令人意外的是，南方人没有从怡人的气候和发达的经济中体会到更多的幸福，北方人却能在严酷的气候和稍欠优越的生活中自得其乐。其中，华北地区幸福感最强。性别28岁女人处

职场保健养生法：职场白领午休简易健身法

办公一族每天忙忙碌碌，电脑的广泛使用，也使得空气电磁污染严重，再加上缺乏运动，身体的保健就尤为重要。生活家小编为您精选了一些保健养生小窍门，有效保护身体健康，防止工作疲劳，为您带来意想不到的收获。作为职场白领，每天在写字

白领男远离亚健康的三饮食细节

俗话说，民以食为天。健康饮食是健康身体的基础。所以，男士们不妨在饮食细节上做些改变，就会收到非常大的成效。现在，健康问题已成为办公族们关注的焦点，可是关于亚健康的解决办法，多是针对白领丽人们的。其实，相对于女性白领，办公

告别工作低潮十大法则

身处二十一世纪信息爆炸的时代，你会发现自己离社会越来越远，原本令你引以为傲的“知识”浑然不知道飞到哪里去了，在工作职场中碰到“猪头当道”或是“衰事不断”而陷入工作低潮，导致白天倦怠，晚上难眠。相信这些都是个个上班族都会面

巧吃水果减轻熬夜的损害

下面介绍 5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁，分别是：1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。2、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，

办公室保健之消除疲劳的几个方法

办公室健身四法--教你如何消除疲劳伸缩脖子伸时尽量使脖子向上伸、下巴后收，两肩尽量下垂，连续做30次后，向相反方向做缩脖子动作30次，可刺激甲状腺和甲状旁腺的活动，收到提神的效果。敲打大腿坐正，一手握紧连续敲打同侧大腿，

网络操作者养颜秘诀

皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然

如何克服上班恐惧症

职场中有很多困难和挑战,很多人因心理压力大、不能快速适应或对工作感到厌烦容易出现恐惧的心理状态,那么职场人员应如何克服上班恐惧症呢？1、调整好作息时间假日期间家庭聚会、朋友聚会是避免不了的,一些人又开始了丰富的熬夜生活,

白领时尚养生七大陷阱

流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理

女性白领的三大健康死穴

当家庭步入平稳期，当事业渐入佳境时，“奔四姐姐”们的身体却渐渐进入了多事之秋，保健成了她们常常挂在嘴边的字眼。医学专家提醒，中年女性要想健康，关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。韧带——天生脆弱　40岁的王女士前

职场风云电视剧是尚先生》曝海报陈学冬职场白领

邬君梅此次走的是职场女强人线，剪裁感非常强的暗色系服装，搭配利落的短发造型，气场极强；则挑战起了＆ldquo；双面伊人＆rdquo；，时而柔弱似水时而艳丽如火，如此的反差让她的角色充满神秘感。两位长腿欧巴任言恺和汪铎各具

盘点职场上四种最不懂事的做法

盘点职场上四种最不懂事的做法盘点职场上四种最不懂事的做法人在职场，谁都希望自己的事业蒸蒸日上。除了努力拼搏提高业务水平，如何与人相处也是关键的一环。有个顺口溜叫＆ldquo；四大不懂事＆rdquo；，恰到好处地说明了该如

职场仙人都有些什么品质？

职场仙人都有些什么品质？职场仙人都有些什么品质？在外企和民企工作的人，待满两年就算老人，待满5年算是牛人，待满10年的，绝对可以被称为＆ldquo；仙人＆rdquo；。细数我认识的为数不多的几个＆ldquo；仙人＆rdq

职场法则：人在职场中比薪酬更重要的10件事情

很多人工作的目的就是挣钱，他们把工资看的比任何都重要，他们总是抱怨公司给的太少，却没有反思自己到底值多少钱。尤其是现在的年轻人，一定要清楚在职场中除了金钱，要追求的东西还有很多，比如经验，比如人脉，比如态度等等。职场法则

中医：看眉便知颈椎好坏(3)

眉毛脱落眉毛异常脱落主要是因为颈椎偏位。由于偏位的颈椎压迫了神经根，引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使供给身体毛发的营养受到阻碍，产生眉毛脱落现象。同时也可伴有脱发现象的发生。眉毛下垂眉毛下垂多是颈椎内外平衡失

职场幽默：上班和坐牢哪个更好？

职场幽默：上班和坐牢哪个更好？上班和坐牢哪个更好？1、坐牢时三餐有人料理；上班时只有一个午餐休息时间并且需要自费处理午餐。2、坐牢时大部分时间是在一个8x10（呎）的牢房中度过；上班时大部分时间是在一个6x8（呎）的空间

职场女性逛商场能提高自身魅力

职场女性逛商场能提高自身魅力职场女性逛商场能提高自身魅力从某种意义上说，每个女人的服饰都表达一种魅力语言，而这种特殊的语言需要你亲自组织，商场是惟一的来源。因此，我主张魅力女性尽可能每周逛逛商常我逛商场至少带着三个目的：

上班族眼部呵护10方法(5)

其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。9、选择美白功效的眼部产品眼部的肌肤是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我

职场心理学工作压力大易加速衰老

健康导读：工作中，每当我们觉得工作事情多压力大时便会倍感身心疲惫。荷兰一项艰苦研究显示：严重超负荷工作会引起人体细胞基因中的染色体端粒缩短，加速机体衰老。这项研究发现，工作疲劳程度不同，员工的白细胞基因染色体端粒的长度存

打造属于自己的形象让人记忆深刻

打造属于自己的形象让人记忆深刻打造属于自己的形象让人记忆深刻如果仅仅是小心翼翼、没出差错的度过试用期，那么你在新环境中站稳脚跟应该是没问题，但仅仅做到这些就想脱颖而出是远远不够的，缺乏个性的形象难以让人留下深刻印象，所以

带饭吃有哪些危害真的会吃出胃癌吗

现在很多公司都没有食堂，对于不喜欢快递的上班族来说，从家里带饭去公司吃是唯一的选择。但是，最近在网上传达了＆ldquo的白领胃癌诱因＆rdquo，吓坏了带饭的伙伴们。白天吃饭真的会得胃癌吗？接下来，和健康之家的小编一起看

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